Скандинавская ходьба, 6+

Скандинавская ходьба - это доступный и простой способ улучшить свой обычный режим ходьбы, которым пользуются миллионы людей во всем мире.

Используя палки и имитируя технику беговых лыжников, вы превращаете свою обычную прогулку в тренировку для всего тела, сжигая больше калорий и задействуя больше групп мышц.

Записаться на тренировку можете заранее по ссылке https://mydeviclub.ru/