В парке Малевича 13 августа в 12:00 начнутся спортивные мероприятия, посвященные Дню физкультурника.
Зеркальный павильон пункта проката Devi Club
В 12:00 вместе с Михаилом Девятьяровым-младшим начинаем функциональную тренировку на тренажерах Concept. Занятие включает в себя упражнения координационные + стабилизационный упражнения с использованием коврика и резинок. Занятие очень эффективно для укрепления мышц и развития правильных технических навыков.
В 12:40 сертифицированный нутрициолог Анжелика Сирожко на террасе пункта проката Devi Club проведет лекторий на тему «движение — жизнь». Гостям расскажут о том зачем нужно двигаться, как много нужно пить воды в день, что такое лимфоток.
В 13:30 отправляемся на велопрогулку «Покоряя Виражи» с Михаилом Девятьяровым-младшим. Вместе с Михаилом участники заезда доедут до велодорожки Виражи, отдохнут, насладятся лесными красотами и вернутся обратно в парк Малевича.
Волейбольная площадка в чаще леса
В 12:00 на волейбольной площадке состоится мастер-класс по йоге. Сбор участников в 11:30 у зеркальных кубов (центральный вход в парк Малевича). Гостей ждут дыхательные техники, брюшные манипуляции, суставная разминка, основной динамический блок и шавасана. Тренировки пойдут для любого уровня подготовки от новичка до продвинутого. Регистрация на мастер-класс доступна по ссылке.
Центральная волейбольная площадка
В 12:00 состоится мини-турнир по волейболу от Volleyparkschool. В соревнованиях могут принять участие спортсмены любого уровня подготовки. Победителей и призеров ждут призы! Регистрация доступна по ссылке.
