С 25 по 27 июня в московском регионе ожидается дневная температура до 32°.
А чтобы не получить тепловой удар нужно соблюдать несколько простых, но важных правил:
- Надевайте светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором
- Пейте больше воды
- Ограничьте пребывание под открытым солнцем, в случае недомогания — выпейте воды и укройтесь в тени
Берегите себя! Хорошего дня!