Велопрогулка, 6+

С наступлением теплого времени года появляется прекрасная возможность пересесть со стационарных велотренажеров на велосипеды. Велотренировки на свежем воздухе являются желанными для миллионов людей. Но чтобы они стали максимально полезными и эффективными, следует придерживаться специальных разработанных тренировочных планов. В них предлагаются программы, в которых учитываются все необходимые нюансы тренировок, касающиеся велосипеда, нагрузок, времени занятий и многого другого.